Старый год подходит к концу… Буквально через несколько часов он закончится, и начнется Новый…
И у нас с вами еще есть немного времени, чтобы подвести итоги уходящего года. Если вы этого еще не сделали — обязательно выделите хотя бы 15-20 минут и вспомните, поблагодарите, засинтезируйте… чтобы начать Новый год «с чистого листа», начать его так, как действительно хочется!
Подведите итоги уходящего года, чтобы:
- Внести ясность в свою жизнь и осознать подарки, уроки, изменения, которые принес 2015 год
- Увидеть и закрепить приобретенные навыки, умения, способности и качества
- Освободить место для нового: для новых открытий, свершений, мечтаний
Практика
Возьмите свой любимый блокнотик и красивую ручку. Или можно взять лист бумаги и конверт, в котором вы запечатаете свои итоги года, закрепляя тем самым полученный результат.
Выберите момент, когда вас никто не побеспокоит и ответьте буквально на несколько вопросов:
- Что мне удалось в этом году? (отметьте все сферы жизни — от здоровья, отношений, денег, творчества до предназначения)
- Чему год меня научил?
- За что я благодарю уходящий год?
- За что я благодарю себя?
Благодаря этой простой практике вы все разложите по полочкам и откроете резервы энергии для движения вперед, для новых чудесных начинаний! Отвечая на эти вопросы вы еще лучше научитесь ценить то, что у вас есть сейчас, видеть дары и ценность всех событий вашей жизни.
Ведь каждый год приносит каждому из нас свои дары. Вопрос лишь в том — разглядим ли мы их или пройдем мимо?
Счастливого Нового года!
© Оксана Лузина, i100k.ru
Поделитесь с друзьями
Если вам понравилась статья, подпишитесь на рассылку (это бесплатно)