UPD.
Первые страницы книги можно скачать здесь: Книга Секреты вдохновения
Также, готов проект обложки. Буду благодарна за комментарии.
Друзья, сейчас я пишу свою первую книгу, и буду очень благодарна вам за помощь. Я участвую в тренинге, где рассказывают тонкости этого процесса и дают пошаговые задания.
Итак, моя книга о вдохновении. Недавно я провела вебинар на эту тему, все, что мне хотелось рассказать не вместилось в 1 час встречи, поэтому перехожу на другой формат 🙂
Ниша, или для кого я пишу: люди, которые хотят вырваться из рутины и серости будней, научиться жить в состоянии вдохновения, «полета». Для тех, кто хочет сменить стратегию жизни с «преодоления» на «легкость», сделать вдохновение своим привычным состоянием. Для тех, кто хочет ощущать энергию жизни. Для тех, кто хочет найти свой ключ, как управлять состоянием вдохновения, научиться входить в это состояние легко по своему желанию.
Просьба к вам
1. Выбрать 1 или 2 из предложенных названий (а может быть посоветуете что-то еще? 🙂 ) Если напишите что именно привлекает в названии — будет вообще отлично.
2. Задайте мне несколько вопросов — а что бы хотелось прочитать в книге, что для вас интересно в этой теме?
Все это напишите в комментариях или другим удобным способом связи со мной, какие у вас есть. Комментарии модерируются и появляются через какое-то время.
Варианты названий
- Настройся на волну вдохновения.
- Наполни жизнь вдохновением
- Вдохновение — каждый день!
- Мой ключ к вдохновению
- Время жить полной жизнью. Секреты вдохновения.
- Вдохновение. Предвкушение творчества.
- Как найти свое вдохновение
- Секреты твоего вдохновения
- Состояние вдохновения. Твори свою жизнь!
- Вдохновение. Дорога радости.
- Вдохновение — энергия жизни!
- Вдохновение для жизни
- …
Ваши вопросы? Если получится, то 5 вопросов (обычно последние самые ценные)
1.
2.
3.
4.
5.
____________________
Ваши ответы пишу сюда
Света К. Привет, мне нравится 7 и 9 название. Названия красивые, но все-таки очень общие,например — «как научиться с вдохновением делать любую работу» звучит коряво, согласна, но понятно, о чем книга.
вопросы по вдохновению — как в состоянии вдохновения не забыть напрочь про земные дела? если я буду все время» вдохновенной» окружающие могут решить, что я «не от мира сего», как мне остаться в контакте с окружающими, в социуме? главное — найти область, которая тебя вдохновляет, или можно все делать с вдохновением? вдохновение требует эмоциональных и физических ресурсов? как разбудить вдохновение в ребенке, ученике, сотруднике т.е. в окружающих?
Юлия Ж. меня зацепили названия:
1.Время жить полной жизнью. Секреты вдохновения.
2.Настройся на волну вдохновения.
узнать хочется:как удержать это состояние в серых буднях города.И от чего оно зависит)
Ольга П Название нравится : 6.Вдохновение. Предвкушение творчества.
Вопросы: как поймать волну вдохновения.
как сосредоточиться и не упустить вдохновение?
Где взять время? для реализации вдохновения))))
Ольга В Женя, привет! Каким чудесным делом ты занимаешься — поздравляю! Мне нравится больше всего первый и второй варианты названия.
Вопросы?
1. Откуда люди берут вдохновение?
2. Может ли одно и тоже одинаково вдохновлять разных людей?
3. А может быть и так все хорошо, и не нужно никакого вдохновения?
4. Что больше вдохновляет мужчин, а что женщин?
Мария Б. Привет Женя, мне нравится
Вдохновение. Дорога радости.
Вдохновение — энергия жизни!
Вопросы:
Как поймать волну вдохновения и как в ней оставаться ?
Бывает что состояние потока на некоторое время уходит и в такие периоды меня охватывает легкая паника, появляется чувство падения в пропасть
Можно ли избежать таких состояний и как из них выходить?
Ольга Г. Привет, Женя!
С радостью отвечаю на твои вопросы: название — пункты 7 или 10. Вопросы такие: 1) как достичь постоянного состояния радости, 2) счастье в нашей жизни, 3) как же найти свое вдохновение?
Была рада помочь. надеюсь быть читателем твоей книги)))
Маргарита К: название: Секреты вдохновения или как прожить жизнь легко . хочется чтобы было легко и с удовольствием , то есть в вдохновением. И книга наверное будет о легкости ))) , ко мне приходит легкость от творчества и вдохновение от творчества.
как узнать, что именно это вдохновляет, или как узнать ощущение вдохновения . Как встретиться с музой и прожить жизнь легко и с удовольствием.
Желаю удачи, моя дорогая…я даже задумалась, а не написать ли тоже книгу ))) о чем-нибудь прекрасном ))
Ольга С. Женечка, от всей души тебя поддерживаю в написании книги! Это очень здорово!!!
название мне больше нравится так: ВДОХНОВЕНИЕ для ЖИЗНИ
интересно почитать, как это всё происходит у людей (истории из жизни), или как это у тебя (если про других не пишешь). мне всегда очень помогают, а иногда и вдохновляют истории из жизни.
Удачи тебе!!! обнимаю всей душой!
Евгения L. ВДОХни ВДОХновение!
Вопросы….хм….
1. Где и как поймать вдохновение?
2. Откуда вдохновение приходит и куда уходит?
3. Звуки и цвета вдохновения.
Мария С: Женя, от всей души желаю идти вперед:)) и рада помочь.
Итак, мне понравились и вызвали отклик 6, 10, 12 варианты названий.
Интересно в этой теме: как жить с вдохновением, не скатываться в негатив и вообще делать так, чтобы собственная жизнь вдохновляла; как окрылить и лелеять свое вдохновение, как научиться творить из него или при его участии что-то прекрасное?
Анжела: по названию, понравились: 5, 6, 7, 9
хочется узнать конкретные техники, упражнения. Чтобы было интересно читать и малоэмоциональным людям.
Юлия С: «Вдохновение — это так просто!» или 7-й вариант. Мне кажется, название должно говорить, о чем книга и вдохновлять. Ты еще только с названия людям покажешь, что знаешь о премете все — вдохновив их на покупку. есть у Сергея Иванова (маркетолог) книга «Волшебный пинок, или как рекламироваться бесплатно». вот он в ней как раз рассказывает об этом (названии) в том числе. вообще, рекомендую очень ее почитать. И сама форма подачи очень читабельна. в качестве примера можно использовать))))
По поводу вопросов:
1) Как настроиться на творчество за 5 минут? Ну, или за 10 секунд. Прям главу целую посветить и назвать так)))
2) Примеров из жизни других очень хотелось бы. Причем под «другими» могут быть не только твои знакомые, но и всякие добившиеся признания люди. Стив Джобс, например. Вот о его вдохновении я б с радостью почитала. Такой креатив!
Юлия К:
Мне нравится 4 или 7 вариант. 4-ый как бы говорит, что в книге описывается конкретный опыт автора, а не просто бла бла от человека, который о вдохновении просто сочиняет:) 7-й вариант тоже намекает, что книга эта является не просто размышлением, а дает какую-то конкретику и пользу в конкретной цели — в поиске СВОЕГО вдохновения
Сейчас попробую «родить» вопросики:)
1) Можно ли вдохновение создать самому, либо это не зависящее от меня явление? Как любовь например.. ее можно себе внушить, но будет ли это настоящая любовь?
2) Жизнь была создана и создана была идеально гармоничной. И гармония так же наверное заключается и в том, что у кого-то вдохновения хоть отбавляй, а у кого-то его и вовсе нету в тот или иной период. Так вот стоит ли искать это самое вдохновение, либо нужно разобраться и проработать те ситуации, когда вдохновение от нас ушло и когда мы их действительно проработаем — вдохновение вернется и уже не покинет?!
это как с болезнью.. хорошо быть здоровым, но ведь болезни даны не просто так.. они нам открывают глаза на вещи, на которые ты не смотрел будучи здоровым.. и если искусственно вернуть здоровье (таблетки, врачи), то ты конечно вернешь себе хорошее состояние, но на долго ли.. не правильнее ли будет проработать состояние болезни / состояние без вдохновения — чтобы понять и вернуть себе это состояние не искусственно, а по настоящему!
3) А бывает такое, что вдохновения в жизни слишком много? ))) Хочется многое воплотить, но на все тебя не хватает. Или это не из той оперы?:)
4) Вдохновение, любовь и счастье — кажется они идут рука об руку. Или это заблуждение?
5) Как вдохновить другого человека? Вдохновить на то, что интересно тебе, но не интересно ему. Например, мне нравится танцевать и я хочу танцевать с определенным человеком. А этот человек танцы не любит:) Как вдохновить его на танцы, если у него не лежит к ним душа. Реально ли это?:)
Уфф ну я и накатала)))
Удачи тебе с книгой!
Юлия Т: Мне понравились:
Мой ключ к вдохновению и Секреты твоего вдохновения
Вопросы:
1. Как не только войти в состояние вдохновения, но и удержать его в буднях?
2. Как каждый свой поступок, действие наполнить вдохновением?
3.Что может служить источником вдохновения
4. Как направить полученную энергию (вдохновение) в правильное русло? Ведь, например, рисовать, вышивать — это все очень хорошо, но подлинная цель — иная.
5. Как осознанно (а не спонтанно) достигать состояния вдохновения?
Надеюсь, тебе хоть чуточку поможет:)
Натали С. Дорогая, откликнулось — 4.Мой ключ к вдохновению.
Хотелось бы прочесть в твоей книге, какие ключи вдохновения бывают, как их правильно использовать, какие ключи у мужчин, а какие у женщин… и просто как не потерять вдохновение, которое пришло, но собирается уйти-)))))
Люблю тебя-)) и вдохновения тебе на твоем Новом Пути-)))
Юля Женечка, я бы предложила название (правда оно длинное…)
«Идите в жизнь, берите краски! Вдохновение каждый день.»
Интересно как не опускать руки, если в жизни случилось что-то скажем «неожидаемое» и нехорошее. Практические советы
Как бороться с ленью
Ольга Prem Мне больше всего понравился вариант «Вдохновение. Дорога радости». Может быть, вместо «дорога» можно более поэтичное «Путь».. И вариант про предвкушение творчества — тоже хорош..
Может это мой глюк, конечно, но повелительное наклонение типа настройся, найди,итд — довольно прямые и настораживающие))) а если абстрактно — то вроде сразу привлекательно)))
вопросы…хм…
как оставаться на волне?
как пополнять запасы творческой энергии?
медитации/упражнения, настраивающие на творческую волну
как научиться переносить творчество в разные контексты жизни
Наталья Т Мне понравился 3 вариант названия 🙂 А из вопросов: как продлить, удержать состояние полета, состояние вдохновения? Как включить интуицию пожеланию, когда отключаеться ум и работают руки (эмоция)?
Яна Мне нравится название «Жизнь на волне вдохновения» или «Наполни жизнь вдохновением».
Что хотелось бы прочитать в книге? Наверное, техники или упражнения (не знаю, как правильно назвать), позволяющие наполниться вдохновением и вызывать его в себе в любой нужный момент; личные примеры, реальные истории.
Маргарита: Привет! Мне понравились эти названия:
Настройся на волну вдохновения.
Как найти свое вдохновение.
Вопросы:
1. Как попасть на волну вдохновения?
2. Что надо сделать, чтобы вдохновение было постоянным, а не временным.
3. Как жить вдохновенной жизнью?
4. Что такое вдохновение?
5. Как быть вдохновленным, когда все идет наперекосяк?
Артур Х: Женя привет! Идея классная и важная. Лично мне нравится название «Вдохновение. Предвкушение творчества.» Потому, что тема творчества меня самого очень волнует и думаю эти два понятия очень взаимозависимы. Может быть в связи с моим дизайном, но когда я начинаю заниматься творчеством, ко мне приходит вдохновение и наоборот.Вот такие мысли)))
Светлана З. Женечка, привет!
Мне понравилось такое название: Вдохновение — энергия жизни! Потому как в моем понимании это так. И хотелось бы чтобы этой энергии хватало на весь день и на все даже самые мелкие дела!!
Поэтому вопрос: как это реализовать?) Как сделать так чтобы вдохновение было даже в том, как я заправляю кровать или в тысячный раз развешиваю белье… ? Это возможно??))
Наталья Г. Женя, привет!
Меня зацепило 7-ое название.
По поводу вопросов, честно, в растерянности. Уже так много написано хороших, интересных и актуальных вопросов! ) Повторяться не буду.
Удачи.
Натали М. насчет названия —
стала читать, и у меня сразу появились мысли со словом «вдох», мне нравится играть словами и частями речи, и тут есть смысловая нагрузка))
«вдох-новение»
1. веяние :))
2. веяние ветра…)) — что-то вссе японо-китайская тема у меня))
3. шум ветра)) хахах))
4. ход новение))
5. вдохновение-обновление
6. вдох
вопросы —
откуда берется это волшебное состояние вдохновения и куража??
как его вызвать?
как сделать так, чтобы оно чаще посещало меня?
как известные творческие люди работают-работали над появлением вдохновения?
и одновременно с этим сразу отвечаю, так как сама постоянно размышляю по этой теме! — может и пригодится —
мне лично очень помогает музыка!!! у всех свои секреты, но для меня музыка — это самое большое вдохновение к творчеству!
и любовь)) — ой, как она вдохновляет!!)))
еще поняла, что когда появляется это вдохновение, важно не профукать его, посмакивая и причмокивая, ведь оно такое вкусное)))
не протянуть, пока оно не пропало — все это проходяще!!))
как сказал герой из мультика про мумитролля —
«Когда у тебя возникает желание что-то сделать, нужно немедленно принимать решение и не ждать, пока это настроение пройдёт». (Снусмумрик)
и еще одна цитата, с которой я согласна, когда была в универе, именно так и было —
Художнику не нужна свобода. Художественное произведение рождается, когда есть сопротивление, когда надо на что-то жать, жать. Если есть свобода — нет материала. Нельзя же жать воздух. Леонид Броневой.
Удачи!! 🙂
Светлана Ф. Здравствуй,Женечка! мне кажется привлекательным название типа:
«с ВДОХНОВЕНИЕм — невозможное ВОЗМОЖНО»
вопросы:
почему вдохновение и свободное время так часто не совпадают?) Мы сами это провоцируем? как совместить реализацию вдохновения — творчество с работой, домашними заботами?
Успешного творческого процесса в написании книги!
Марина Ш. Мне названия все нравятся! Если надо выбрать то — Вдохновение — каждый день!
Вопросы:
1. Как быть настроенным каждый день творить?
2. Что такое вдохновение и откуда оно берется?
3. Могу ли я быть вдохновением для другого ( музой))) и как это делать?
Удачи в написании!!
Евгения Кузнецова
2) Будут ли в книге более подробные техники вдохновения? Лично я считаю, что все-таки, вдохновение можно «прокачать». Например, абстрагироваться от реального мира вокруг нас и представить себя на месте какого-то предмета или другого человека; или почувствовать себя в космосе и взглянуть на мир с этой высоты. Ну, и тому подобное.
3) Как быть, если лучший источник вдохновения – это когда только что завершил что-то и это что-то получилось очень хорошо. Ведь к этому надо сначала прийти. Вот такой замкнутый круг (читала в чате к вебинару еще 2-3 комментария об этом). В общем, вопрос – как начать творить, не испугаться первых своих же набросков (ведь когда это только набросок , он не часто бывает привлекательным), не разочароваться полученным результатом и осмелиться показать работу другим людям? А как результат – получить вдохновение от того, что твое творчество понравилось.
4) Мало поймать вдохновение – надо его еще и удержать. Как это сделать?
Рабочий вариант структуры
Содержание книги
1 ВДОХновение (введение)
a) Серые будни… или если нет вдохновения. Для кого книга
b) Вдохновение – энергия жизни. ВДОХ-ВЫДОХ
c) Состояние «легкого бриза» (полет под парусами)
d) Откуда вдохновение приходит и куда уходит
2 Природа вдохновения
a) Вдохновение у женщин и мужчин: процесс и результат
b) Мир мужчин: движение вперед
c) Мир женщин: эмоции и чувства
d) Творцы и музы. Истории из жизни известных людей.
e) Вдохновение – дар свыше (удел избранных) или навык?
3 Вдохновение – дорога радости
a) Живу легко или преодолеваю препятствия?
b) Мое предназначение
c) Мечты из детства
4 Источники вдохновения
a) Рождение изнутри
b) Заражаемся от другого, или «волшебный пендель»
c) «Катализаторы» состояния
5 Вдохновение – предвкушение творчества
a) Взрослый значит серьезный? Детское настроение
b) Синдром отличника (отличницы) или «Опять двойка»
c) Ресурсы правого полушария головного мозга
d) Посетило вдохновение – начинай творить
e) Как не улететь слишком высоко? Заземляемся
6 Приглашаем вдохновение: 10 секретов
a) Не оцениваем, а наблюдаем
b) Связь с природой. Восстановление естественных настроек и биоритмов
c) Вдохнови другого
d) Единомышленники
e) Мое «место силы»
f) Ритуал
g) Благодарность
h) «Приглашаем музу»
7 Ежедневные дела: как справиться с рутиной?
a) Как удержать вдохновение, когда все идет на перекосяк
b) Экспресс-подход: как вдохновиться за 5 минут
с) Напутствие
Ирина: Добрый день, Евгения.
мне больше всего приглянулись названия:
6. Вдохновение. Предвкушение творчества.
7. Как найти свое вдохновение
10. Вдохновение. Дорога радости.
Присоединяюсь к Ольга Prem — Путь радости — звучит более поэтично и философски. Ведь все мы ищем правильный, свой, полный радости путь.
Вопросы:
1. Как удержать вдохновение в серости будней;
2. Как научиться дарить и делиться этим состоянием с другими;
3. Вдохновение ведь разное, как понять что именно для тебя может стать вдохновением;
4. Практический курс — возможно упражнения или тесты )))
Поделитесь с друзьями
Если вам понравилась статья, подпишитесь на рассылку (это бесплатно)
Здравствуйте, Евгения! В 2011 году я выпустила свою книгу стихов «Вдохновение к жизни». У нас много общего. Ваши советы будут очень ценны тем, кто устал или запутался. Я желаю Вам удачи! Мне нравится название: «Время жить полной жизнью. Секреты вдохновения» Очень оптимистично и загадочно. Настраивает на новую, настоящую жизнь.
Вдохновение…запах морского бриза,
Шум дождя, переливы капели.
Вдохновение… тихая тяга к жизни,
Даже, если года твои отшумели.
Даже, если мудрость давно в достатке
И на все вопросы найдет ответы,
Вдохновение постучит украдкой
И забьется сердце навстречу ветру.
А душа поманит навстречу мыслям,
Даже, если сердцу немного грустно…
Вдохновение…тихая тяга к жизни,
Вдохновение…рождение нового чувства.