Мое призвание

Вкус жизни. Занятие 7.

Вы, читающий сейчас эти строки – уникальны и единственны в своей неповторимости.

Задумывались ли вы об этом? В чем заключается именно ваша уникальность, и как ее реализовать в профессии? Где ваше истинное «хочу»?  В чем ваше предназначение?

Если вы знаете ответы на эти вопросы – вы счастливый человек!

Если вы находитесь в поиске своего призвания и предназначения, следующее упражнение для вас.

Упражнение

vkus zhizniНайдите время, когда вы сможете побыть наедине с собой. Это может быть несколько часов, а лучше всего выделить для этой практики целый день.

В это время исключите любое общение с внешним миром: выключите мобильный телефон, компьютер, не планируйте встречи. Это касается и общения с самыми близкими (семьей, детьми, друзьями). Очень важно остаться  в это время один на один с собой.

Будьте в этот день в пространстве, где вам хорошо – погуляйте на природе или создайте подходящую атмосферу дома. Можно включить спокойную музыку, зажечь свечи.

Погрузитесь в приятные воспоминания детства.

Что вызывало у вас восторг и радость?

Что нравилось делать?

В какие кружки вы бежали вприпрыжку?

Какие книги читали запоем?

Просто наблюдайте за своими мыслями, чувствами, ассоциациями.  Будут появляться детали, подробности.

Зафиксируйте все, что будет приходить, на бумаге.

Продолжайте и в последующие дни переноситься мысленно в радостные моменты детства.

Именно в них скрыты подсказки о том, через что можно проявить свою уникальность, где спрятаны таланты и потенциалы.

Дополнительно

Посмотрите короткометражный фильм о предназначении и смысле жизни «Кто ты?», поделитесь в комментариях своими открытиями.

А если у вас есть дети и вы хотите помочь им с самоопределением, почитайте статью «Профориентация, или разговор по душам».

Домашнее задание

Выполняя упражнение этого занятия, обязательно делайте пометки — они могут пригодиться вам через некоторое время.

И еще полезно будет вспомнить все предыдущие занятия курса, свои ощущения, чувства, инсайты и идеи… — там тоже таится масса подсказок.

Поделиться впечатлениями и задать свои вопросы можно внизу этой страницы в разделе «Поделиться мнением».

 

Попали на эту страницу случайно? Хотите пройти весь тренинг?

Подпишитесь!
.

Записаться на бесплатный интернет-тренинг "Вкус Жизни"

Fill out my online form.

Поделитесь с друзьями




11 комментариев к “Мое призвание”

  1. Валентина:

    Это упражнение, несомненно, будет отвлекать меня от неприятностей и снимать нервные перегрузки, что даст возможность оставаться в гармонии с собой и вновь делать комплименты (из занятия 2) с радостью и от души. Спасибо!

  2. Наталья:

    Практически все ,что я любила делать в детстве и делала с радостью,нашло свое отражение в моей последующей жизни практически один в один!
    Я никогда об этом не задумывалась.Спасибо!
    Это было для меня большой неожиданностью.

    Самая сильная точка из всего курса для меня:Выброси мусор!

  3. anna:

    Я Благодарю ВАС за прекрасный тренинг ! Для себя я лишний раз подтвердила, что я на верном пути .потому как стараюсь так жить.И это действительно Окрыляет, Наполняет, Радует.Заряжает на весь день . СПАСИБО ВАМ !!!! ТАК хочется .чтобы как можно больше людей повернулись к себе .заглянули в себя и ПОЛЮБИЛИ СЕБЯ !Стали Дарящими СВЕТ ,ЛЮБОВЬ ,РАДОСТЬ!!! И тогда наша ПЛАНЕТА ЗАСИЯЕТ !!!!

  4. Камелия:

    Я тоже безмерно благодарна создателям этого курса — все темы и упражнения были удивительно «в тему»! Главное, что они очень просты и доступны. Вот только выполнять их не просто, сложно менять свое мировоззрение и сознание в одночасье. Но начало положено. Спасибо вам огромное! И еще очень понравились мне ваши видео-сюжеты — отлично подобраны! Еще раз Спасибо!

    • Оксана Лузина:

      Спасибо за теплые слова)
      Да, упражнения просты и сложны одновременно. Но они являются «пусковыми» в теме и помогают постепенно расширить горизонты… Так что не надо ничего менять в одночасье — здесь важна экологичность и само движение, а не скорость :)
      Удачи!

  5. Оля:

    Я дуже дякую, Вам, за вашу роботу! це дійсно допомагає людям змінитт себе і стати кращими, знайти себе.
    Хочу поділитися своєю історією:
    Я довго незнала, чого я насправді хочу, працювала в різних компніях, пробувала себе в різних напрямках, і якось ніби і робота є, і зайнята чимося, але все не те…
    І тут в моему житті стається дуже складна ситуація, я могла просто померти,… але Господь, подарував мені життя! Це заставило багато чого переоцінити…, але як виявилося і цього було не достатньо… Потім хворіє чоловік, і мене огортає страх, що ця хвороба чоловіка, може в мене його забрати… Це було страшно, але це заставило мене дійти до висновку: НАСОЛОДЖУЮСЯ ЖИТТЯМ В ЦЮ СЕКУНДУ; ОТРИМУЮ ЗАДОВОЛЕННЯ ВІД СПІЛКУВАННЯ З ЧОЛОВІКОМ ЗАРАЗ; ПРИЙМАЮ ВСІХ ТАКИМИ, ЯКІ ВОНИ Є; РОБИ ТЕ, ЩО ПРИНОСИТЬ ЗАДОВОЛЕННЯ.
    Пережиті ситуації, були дуже складними, але зараз в мене все добре, в чоловіка, теж, а ці випробування були дані не просто так…
    Зараз мені 29 років, і я дуже добре розумію чого я хочу, куди мені рухатися далі, і згідна з вами на 100% «Если вы знаете ответы на эти вопросы – вы счастливый человек!»
    Я дуже вдячна долі, за те, що ці випробування зробили мене мудрішою! Коли я зрозуміла, що між життям і смертю всього лиш один миг, я навчилася цінувати те що маю, і робити те, чого дійсно хочу!

    • Оксана Лузина:

      Оленька, спасибо огромное Вам за Ваш Путь!!!
      Вы большая умничка и Счастливая Женщина!!!
      Вам есть, чем поделиться с другими, чем им помочь, чему научить!
      Как здорово, что на свете все больше и больше таких людей, как Вы!!!

  6. Margarita:

    Добрый день! Спасибо за последний урок!!! «В чем твое предназначение?В чем твоя уникальность?» Этими и другими воп-росами озадачена уже несколько лет, иначе я бы не попала на ваш сайт. Давно ищу ответы на эти вопросы и в данный момент пока не могу похвастаться, что нашла их. Но я очень счастлива и благодарна за то,что за эти годы очень многое для себя открыла, во многом поменяла свое мышление да и до сих пор учусь,так хочется стать лучше! Познакомилась благодаря интернету с интересными людьми, проходила пару треннингов. А сколько книг прочитала за это время!!! Но до сих пор я неудовлетворена внутри себя. Очень хочу быть полезной людям, делать то, что превратит мою жизнь в праздник, да и не только мою.
    У меня замечательная семья, прекрасный муж, человек которому я очень многим обязана. Хорошие дети, внучок.Это все хорошо, но внутренняя неудовлетворенность не дает покоя.Вот поэтому я ищу.
    Буквально два дня назад вспоминала свое детство, у всех оно разное и своим я тоже похвастаться не могу: ничего необыного.
    На вопрос: » Что вызывало восторг и радость» вообще затрудняюсь ответить. Мне никогда не говорили, что я способная, хотя училась хорошо, не хвалили. если что.то я делала правильно, как-то не было принято это. Помню,что комплексов было очень много, всегда очень стеснялась, всего боялась, ччувствовала себя «гадким утенком». Очень любила играть с своими игрушками в «школу», наверное это было одно из моих любимых занятий. Хотела даже в этом направлении идти учиться, но мама сказала, что это не мое. Вот и выбрала совсем другую профессию. Сейчас, когда разговарию с людьми, делюсь прочитанным, многие думают, что я учитель по профессии. Извените.что так много написала, очень уж тема для меня наболевшая. Спасибо, что вы есть, за то ,что даете возможность задуматься о своем предназначении.
    Мне очень интнресен коучинг, может быть здесь смогу себя реализовать.Не знаю только с чего начать, вот и на ваш сайт попала именно через эту тему: Олег Ковриков-очень меня заинтересовал. Очень жаль, что нет онлайн курса. Может быть вы мне чем-то сможете помочь или подсказать?

    • Оксана Лузина:

      Маргарита, спасибо огромное за ваш отклик! Нам важно знать, что то, что мы делаем, действительно полезно и востребованно. Почти всех нас мало хвалили в детстве — раньше считалось, что хвалить не нужно и то, что мы делали хорошо, было само собой разумеющимся; а вот поругать — это обязательно, это значит воспитывать)
      Раз вам близко преподавание — может быть стоит подумать для начала в направлении наставничества — где вы могли бы быть полезны, передавать свой опыт, проводить какие-то занятия, вести кружки или клубы…?
      А по поводу коучинга — я пока не знаю он-лайн курсов обучения, хотя такие мысли в кругу коллег витают. Но это сложно — потому что коучинг в первую очередь это разговор «по душам», это способность слышать. И только потом уже техники и приемы…
      Кстати, вы читали книгу «Работа как внутренняя игра» Тимоти Голви?

  7. Margarita:

    Оксана!!! Огромное Вам спасибо за Ваш отклик!!! Для меня это очень важно. Спасибо за Вашу доброту и сердечность ,которую я всегда ощущаю, читая Ваши уроки, просматривая все,рекомендуемые Вами статьи. Очень много полезного! Сейчас стала чаще практиковать говорить себе комплементы и знаете ,мне это очень понравилось! Казалось бы взрослые люди и вдруг комплементы… Когда то я тоже думала, что выглядит это ну как то смешно. Но теперь читая и работая в этом направлении над собой, сожалею,что не знала этого раньше. Спасибо Вам огромное за Ваш труд, за теплоту, которую ощущаю в каждом коментарии.
    Спасибо за совет, буду пробовать себя в этом направлении.Книгу нашла. Обязательно прочту.

    • Оксана Лузина:

      Маргарита, спасибо большое и вам за искренность и сердечность! До связи)

Поделиться мнением

Сообщение: