Блог

Развитие эмоций

Хочу рассказать вам об одной игре. Называется «Эмпатиум». Я счастлива, что мне в руки попала эта игра, потому что до сих пор я не встречала ничего подобного. Я как психолог знаю, насколько в нашей жизни важны эмоции. Успешные люди блестяще решают проблемы «считывая» с окружающих нужную информацию. Представляете, на сколько...
Дальше

О тех, кого люблю и помню

«Худенькая девушка – сапер с минно-розыскным щупом – и немецкая овчарка, пережившая вместе со своей дрессировщицей уже две блокадные зимы, готовы к выходу на минное поле. Они сосредоточенны. Они безраздельно доверяют друг другу… Наконец-то в Санкт-Петербурге (бывшем блокадном Ленинграде) устанавливают памятник «Военным дрессировщикам и служебным собакам Ленинградского фронта»! Это памятник самоотверженному...
Дальше

Форс-мажор! Что делать?

Случалось ли вам попадать в форс-мажорные ситуации? Неприятно, да? Спокойствие, только спокойствие У нас намедни машину перекосило на правый бок сантиметров на 15. Пневмобаллон? Подвеска? О, ещё и заднее левое колесо свистит и сдувается на глазах. Через час надо быть у метро «Озерки», забирать участников тренинга и ехать 100 км...
Дальше

Игорь, с Днем рождения!

Игорь, у тебя был чудесный, насыщенный, интересный год! Ты путешествовал, помогал людям, мечтал и делал, Ты творил и ты любил! Мы тебя любим, благодарим и поздравляем с Днем Рождения! P.S. Небольшая зарисовка о том, как прошел твой год: С любовью, мы...
Дальше

Париж — город подарков

17 лет спустя после свадьбы с Оксаной я подумал, что у нас не было романтического путешествия… Тогда почему бы не осуществить его сейчас? Решая куда слетать, выбирал между Италией и Францией. И Париж победил в этом споре. Впервые в жизни мы летели только вдвоем и совершенно не по причине рабочих...
Дальше

Смотреть или видеть?

Вчера на заседании бизнес-клуба «Человек Дела» показали ролик и нам надо было смотреть за участниками ролика и считать количество пасов мячом. Как вы понимаете – не в этом был фокус: в середине ролика вышла большая «обезьяна», помахала рукой; несколько раз поменялся цвет занавесок и пр. Обычно при выполнении четкой инструкции:...
Дальше

Соловки — незабываемое путешествие

Несколько дней назад мы вернулись из чудесного путешествия на Соловки. Та глубина и тишина, которую мы привезли оттуда, сохраняется в душе до сих пор. Это удивительно! Соловки — это место силы, чистоты и чуда… Место множества даров и подсказок! Туда обязательно хочется вернуться!...
Дальше

Бал на колесах

В марте этого года нам посчастливилось познакомиться с удивительной женщиной — Аленой Амаяковной Атанесян. Вот уже 20 лет она возглавляет РОО инвалидов «Аревик«. В этом центре занимаются дети и молодежь, которым нужны особые забота и внимание – это ребята с ограниченными возможностями здоровья и тяжелыми функциональными нарушениями. Центр стремится помочь семьям с такими...
Дальше

7 признаков осознанности

Осознанность – это состояние (и стиль жизни), которое ищут сейчас многие. Ищут в медитации или во внутренней работе, в практиках и ашрамах… И порой кто-то заявляет: «Теперь я – осознан». Проверьте себя на осознанность (вдруг вы решили, что уже достигли высот «здесь и сейчас») Первый признак осознанного человека – в его...
Дальше

Разговор о душе

Сегодня я хочу поговорить о самом сокровенном — о душе. За окнами уже давно расцвела весна, которая ассоциируется с приходом новых сил, энергии, радости. Но, положив руку на сердце, так ли легко и радостно воспринимается это время? Мы живем во времена очень больших потоков информации, быстро развивающихся технологий, новых открытий...
Дальше

Дорога настроений

Прощение просить странно — потому что вы бесконечно нас любите. Меня не разгрызал медведь. Мне не удаляли грудь. Я не теряла в аварии ребенка. Но мне тяжело. Я не знаю — из чего состоит «мое тяжело». Просто сейчас апатично грустно и ничего не хочется. Простите… Хотя вы никогда не бываете...
Дальше

Азбука общения

Искусство общения проявляется в умении его поддерживать, создавая комфортную для всех сторон атмосферу и приводя к взаимному удовлетворению от общения. Правильно используйте в общении местоимение «я» Если большую часть разговора вы говорите о себе, ваш собеседник почувствует себя «неполноценным» участником диалога. Поэтому следите за балансом и искренне проявляйте интерес к...
Дальше

Улыбочка, ты где?

Скоро ведь праздник? Сияющие лица в магазинах, лихорадочные завязывания лент на коробках. Придумывание пожеланий. Женщин в стихотворениях сравнивают с искрой, богиней, ангелом, цветком. А с кем бы сравнили меня? Я устала. От невозможной толщины ежедневника, невыспавшихся глаз, грусти и категоричности на предложения встреч и поездок. Это что? Зимняя апатия или...
Дальше

Благодарю

Я пробуждаюсь! Сегодня прекрасный день. И он начался у меня с обеда. Я рада ему. И благодарю Тебя за такую возможность. Уснуть в том месте, где мне тепло. Где мне снятся хорошие, ласковые сны. Я знаю – они даны мне Тобой. И Благодарю за это. Я прошу у Тебя помощи...
Дальше